Sağlık

Doğru Güneş Kremi Nasıl Seçilir?

güneş kremi nasıl seçilir

Baharın gelişi ile güneş yüzünü iyiden iyiye göstermeye başladı. Yaydığı ışınlar ile vücuttaki D vitamini eksikliği, romatizmal hastalıkların tedavisi, ruh sağlığının düzelmesi gibi etkiler sağlayan güneş çeşitli zararlı ışınları da içeriyor. Bu nedenle çoğu kişi güneşli günlerde güneş kremi kullanmayı tercih ediyor. Peki, doğru güneş kremi seçimi nasıl olmalı? Güneş Kremi Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler … Read moreDoğru Güneş Kremi Nasıl Seçilir?

Bebeklere Rezene Çayı Nasıl Verilmeli?

bebeklerde rezene çayı

Sindirim problemlerinden, uyku sorunlarına kadar pek çok olumsuz durumla karşılaşmanız neticesinde bebeğinizi sağlıksız bir şekilde büyütmek zorunda kalabilirsiniz. Rezene çayı ise bebeğinizi büyütürken yaşayacağınız uyku, sindirim ve gaz problemlerini en aza indirecektir. Bebeklere rezene çayı kullanılmadan önce mutlaka doktora başvurulmalı ve rezene çayının katkı maddesi içermediğine dikkat edilmelidir. Rezene Çayının Bebeklere Faydaları Yetişkinlerin günlük olarak … Read moreBebeklere Rezene Çayı Nasıl Verilmeli?

Ağız Kokusu Nasıl Gider?

Ağız kokusu çoğu zaman konuşma sırasında kendini belli eden ve kendimizi huzursuz hissetmemize neden olan bir durumdur. Bazen uzun süre ağız ve diş bakımını yapmamaktan bazen de mide sorunlarından kaynaklanan ağız kokusu nasıl gider sorusu için evde basit yöntemler uygulanabilmektedir. Bitkisel ürünlerin kullanımı ve ağzı sağlığına dikkat edilmesi ile ortadan kalkabilen ağız kokusu için doktora … Read moreAğız Kokusu Nasıl Gider?

Çocuklarda Kabızlık Nasıl Geçer?

çocuklarda kabızlık nasıl geçer

Çocuklarda zaman zaman tüketilen besinler ya da bağırsak sorunlarına bağlı olarak kabızlık durumu görülebilir. Çocuğun acı çekmesine ve dışkılamada sorunlar yaşamasına neden olan kabızlık, makat bölgesinde kanamalara ve damar çatlaklıkları gibi sorunlara neden olabilir. Özellikle anne sütü ile beslenen bebeklerde sık rastlanan kabızlık çeşitli yöntemler ile tedavi edilebilmektedir. Çocuklarda kabızlığa ne iyi gelir diye merak … Read moreÇocuklarda Kabızlık Nasıl Geçer?

Göz Altı Morlukları Nasıl Geçer?

göz altı morluklarına kesin çözüm

Sabah kalktığınızda gözlerinizin altında oluşan morluklar canınızı sıkıyor olabilir. Cildi daha yaşlı gösteren ve yorgunluk izlenimi veren göz altı morlukları için kozmetik ürünlerinden bitkisel tedavilere kadar çeşitli yöntemler kullanılabiliyor. Ancak göz altı morlukları için kesin çözüm bulmak kolay olmayabiliyor. Göz Altı Kamuflajı Son yıllarda göz altı morlukları tedavisi içerisinde görülen göz altı kamuflajı, kalıcı makyaj … Read moreGöz Altı Morlukları Nasıl Geçer?

Dans Ederek Kilo Vermek İçin 6 Dans Önerisi

dans ederek kilo vermek

Evde kaldığımız günlerde hem kilolarımızı vermeye yardımcı olacak hem de keyfimizi yerine getirecek uğraşların başında dans etmek geliyor. Evde dans ederek kilo vermek için özel bir şey yapmanızda gerekmiyor. Çeşitli video siteleri üzerinden danslara ait videoları indirerek ailecek televizyonun ya da bilgisayarın karşısında dans etmek yetiyor. Dans ile zayıflama düşünceniz varsa ve sıkıcı egzersizler istemiyorsanız … Read moreDans Ederek Kilo Vermek İçin 6 Dans Önerisi

Saç Dökülmesine İyi Gelen Yağlar

Saçlarımız vücudumuzun en dikkat çeken parçalarından biri olduğu gibi dışarıdan gelecek her türlü etkiye karşı da en açıkta kalan alanlardan biridir. Bu nedenle saçlarda sık sık dökülme sorunu görülebilir. Saç dökülmesine iyi gelen yağlar ise saç derisini ve saç köklerini besleyerek bu sorunu ortadan kaldırmaktadır. Evde saç bakımı yapmak isteyenlerin de tercihi olan saç bakım … Read moreSaç Dökülmesine İyi Gelen Yağlar

Hamilelikte Şeker Yüklemesi Yapılmalı Mıdır?

gebelikte şeker yüklemesi

Anne adayları hamilelik sürecinde çeşitli testlerden geçerler. Bu testlerden biri olan gebelikte şeker yüklemesi son yıllarda annelerin kafasını karıştırabiliyor. Kimileri tarafından gereksiz görülen bu test kimileri tarafından da önemli görülebiliyor. Peki, hamilelikte şeker yüklemesi yapılmalı mı? Hamilelikte Şeker Yüklemesi Neden Yapılır? Hamilelik öncesinde şeker hastalığı görülen kadınlar genellikle hamilelik sürecinde kontrolü oldukça zor bir şeker … Read moreHamilelikte Şeker Yüklemesi Yapılmalı Mıdır?

En İyi Makyaj Temizleme Suyu Markaları

Makyaj yapmak çoğu kadın için kaçınılmaz güzellik uygulamalarından biri olarak görülüyor. Ancak makyaj malzemelerinin uzun süre ciltte kalması cildin bir süre sonra yıpranmasına hatta kanser gibi hastalıklara dönüşmesine neden olabiliyor. Bu nedenle makyajın en iyi şekilde ciltten temizlenmesi gerekiyor. Su ve sabunun yetersiz kalabildiği makyaj konusunda ise birçok kadın makyaj temizleme suyu önerileri arıyor. Sizde … Read moreEn İyi Makyaj Temizleme Suyu Markaları

Hamilelikte Oruç Tutulur Mu?

hamilelikte oruç

Hamilelik döneminde bebeğin gelişiminin sağlıklı olabilmesi için annenin beslenmesine dikkat etmesi gerekir. Gün içerisinde sık sık ve sağlıklı besinler tüketilmesi hamilelik döneminde oldukça önemlidir. Hamilelikte oruç tutmak ise gün içerisindeki beslenmeye bir süreliğine ara vermek anlamına geldiğinden dolayı annelerin merak ettiği bir konu olmaktadır. Gebelik Döneminde Oruç Gebelik dönemi anne ve bebeğin vücudundaki şeker oranının … Read moreHamilelikte Oruç Tutulur Mu?

© 2025 Kız Kıza • Powered by