Selülit Nedir? Neden Olur?

Selülit, cilt üzerinde meydana gelen çukurlu görünümü ifade etmek için kullanılan bir terimdir. Araştırmalara göre yetişkin kadınların yüzde 80’inde selülit vardır. Bu cilt problemi çoğunlukla kalçalarda, alt karın ve kolların üst kısmında görülür. Selülit nedir ve neden olur diyorsanız, detaylı bilgi yazının devamında!

Selülit Hakkında Bilgiler

Fazla kilolu veya obez kişilerde daha belirgin olan selülit, çok zayıf insanlarda da ortaya çıkabilir. Cilt üzerinde çukurlu bir görüntünün oluşması anlamına gelen bu problem, aslında yağ hücrelerinin belirli bir alanda birikmesidir. Selülitli bölgede kan akışı daha yavaştır ve cilt dokusu pürüzlüdür.

Selülitin Nedenleri

Selülit nedir açıkladıktan sonra nedenlerinden söz edelim. Cildiniz, yağlarınız, kaslarınız ve diğer dokularınız katmanlar halindedir. Selülit, lifli bağ dokusu parçalandığı zaman ortaya çıkar ve yağ hücrelerinin cilt katmanına doğru itilmesini engeller. Düzensiz ve engebeli bir görüntü yaratan bu problem, pek çok nedenden dolayı oluşabilir. Yağ hücreleri herkeste bulunur. Bu da demek oluyor ki, herkes selülite karşı duyarlıdır. Fakat bazı insanlarda selülitin oluşma riski daha yüksektir. Selülitin nedenleri şu şekilde sıralanabilir:

• Cinsiyet: Erkekler, çapraz bir şekilde uzanan bağ dokusuna sahiptir ve kesişen dokular yağ hücrelerini daha derinlerde tutabilir. Öte yandan kadınlarda, yağ hücrelerinin deri yüzeyine doğru şişmesine yol açan dikey bağ dokusu vardır. Bu nedenle kadınlarda selülit riski daha yüksektir.
• Yaş: Yaşlandıkça, cilt daha az esnek hale gelir ve bağ dokusu doğal olarak zayıflar. Bu da selüliti tetikler.
• Hormonlar: Selülit nedir ve neden olur diye merak ediyorsanız, hormonların da bu cilt sorununa yol açabileceğini bilmelisiniz. Özellikle östrojen hormonu, yağ hücrelerinin miktarını artırmada ve çeşitli cilt sorunlarının oluşmasında etkilidir. Bu, kadınların erkeklerden daha fazla selülit riski taşıdıklarının bir diğer kanıtı olabilir.
• Genetik: Genler, yağ hücrelerinin dağılımını, cilt elastikiyetini ve selüliti etkileyen diğer önemli faktörlerden biridir.
• Beslenme: Aşırı yağlı ve tuzlu gıdaların tüketilmesi, dengesiz ve sağlıksız beslenmek de selülit gelişimini hızlandırabilir.
• Yaşam tarzı: Yeterince spor yapmamak, kalitesi uyku ve sağlıksız beslenme gibi alışkanlıklar, kan dolaşımını, iltihaplanmayı ve yağ hücrelerinin gelişimini etkiler.